المشروب العجيب أو الSuper Detox Shake هو مشروب أخضر محضر خصيصاً للتخلص من السموم التي تتراكم في الجسم جراء تناول الطعام الغير الصحي، التوتر اليومي و نمط الحياة السريع.
هذا المشروب ليس فقط سهل التحضير لكنه أيضاً يساعد على تذويب الدهون وخسارة الوزن بشكل فعال.
إليكم المكونات:
- موز
- كرفس
- ليمون
- نعناع
- زنجبيل
- خيار
- بهار الكايين
- قرفة
- كركم
- بذور الشيا
- بقدونس
- إجاص
- خس
- موز
- سبانخ
طريقة التحضير:
حضروا عصير الليمون الحامض ثم قطعوا المكونات إلى قطع صغيرة.
ضعوا كل المكونات في الخلاط (Blender) وامزجوها مع الماء البارد والحامض.
تناولوا هذا العصير بارد مع الثلج
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
نشكرك على اضافة التعليق ، سيتم اظهار تعليقك قريباً